צום לבריאות
צום של יום אחד לאדם בריא יכול לתרום לבריאותו אם הצום מתבצע כהלכה.
הצום מנקה את הגוף וגם מאפשר לחלקים פנימיים של הגוף לנוח.
הצום בריא לגוף וגם לנפש. כשלצום מתלווה אמונה מסוימת או תפילה זה מחזק את ערכו של הצום לבריאות.
צום בריא הוא צום של כעשרים וארבע שעות.
אדם לא בריא צריך להתייעץ עם רופאו לגבי צום.
מבחינת שתייה ומזון יש להערך נכון, לפני הצום ולאחריו ולנהוג בהתאם.
באי-חולי צום קל.
;){kind=link}