הנחיות חדשות לטיפול בייתר לחץ דם
פורסמו על ידי איגוד הרופאים בארה"ב.
לא להוריד יותר מדי את לחץ הדם באמצעות טיפול תרופתי. מספיק להוריד עד 90\140 ולא מתחת לזה.
אני טוען שיש מצבים בהם ניתן להוריד לחץ דם ללא תרופות אלא על ידי שינוי בהתנהגות: הרפייה,שינה ומנוחה ,תזונה מותאמת המורידה לחץ דם,פעילות גופנית.
הורדה במשקל לבעלי משקל יתר.
הפסקת עישון למעשנים.
;){kind=link}