הקשר בין יום השבת לבין בריאות
השבת נועדה לגרום לשינוי בהתנהגות האדם בשונה משאר ימות השבוע. השבת נועדה למנוחה והרפיה,גם הנפש וגם הגוף זקוקים לכך.
הרפיה היא נושא מרכזי בבריאות האדם במיוחד בעידן רווי הסטרס.
האדם צריך לזכור תמיד להמשיך את אווירת השבת גם בימי חול.בתוך כל הטרדות והמחשבות "פתאום ינוח וישבות, בבחינת שבת" מדברי רבי נחמן מברסלב.
הרפייה ומנוחה חשובים לבריאות האדם כל יום.
;){kind=link}